Symptome einer Sprunggelenksarthrose und wirksame Behandlung zu Hause

Eine Arthrose des Sprunggelenks entwickelt sich am häufigsten mit zunehmendem Alter und ältere Menschen interessieren sich oft für die Frage, was ihre Symptome sind und ob es möglich ist, die Krankheit zu Hause zu behandeln.

Anzeichen der Krankheit in jedem Entwicklungsstadium

Schmerzen im Sprunggelenk aufgrund von Arthrose

Bei der deformierenden Arthrose des Sprunggelenks handelt es sich um eine schleichende Zerstörung des Knorpels, die sich in der primären Form langsam, also aufgrund altersbedingter Veränderungen, oder akut mit starken Schmerzen in der sekundären Form, die Folge von Verletzungen ist, entwickelt.

Die Krankheit verläuft in drei Entwicklungsstadien, von denen jede ihre eigenen Merkmale aufweist. Folgende Symptome von Arthrosegraden des Sprunggelenks werden unterschieden:

  1. Im ersten Grad der Erkrankung treten teilweise stechende Schmerzen nach starker Belastung des Gelenks oder bei erfolgloser Verdrehung des Beins auf. Bei plötzlichen Bewegungen treten Bewegungssteifheit und charakteristische Klickgeräusche auf.
  2. Der zweite Grad ist durch ständige Schmerzen im Gelenk gekennzeichnet, begleitet von einem Gefühl der Instabilität des Fußes. Es sind Dichtungen zu spüren – Osteophyten – Knochenwucherungen, die das Gelenk verformen. Das Knirschen wird konstant.
  3. Im letzten Stadium kommt es zur endgültigen Zerstörung des Knorpels mit vollständigem Eindringen des Knochens in die Gelenkkapsel. In diesem Stadium der Krankheitsentwicklung sind starke Schmerzen zu spüren, das Sprunggelenk wird durch Knochenwachstum dichter und der betroffene Bereich kann anschwellen und rot werden.

Das offensichtliche Anzeichen einer Sprunggelenksarthrose sind natürlich Schmerzen. Akute und stechende Schmerzen im Anfangsstadium werden durch ein chronisches Schmerzsyndrom ersetzt.

Tatsache! Arthrose kann im Anfangsstadium der Krankheitsentwicklung geheilt werden. Manchmal reicht es aus, nur unkonventionelle Behandlungsmethoden anzuwenden, aber vergessen Sie nicht, den Zustand des Sprunggelenks regelmäßig zu überwachen.

Behandlung zu Hause

Kaltbad bei Knöchelarthrose

Die traditionelle Medizin bietet viele Möglichkeiten, die Symptome einer Sprunggelenksarthrose zu beseitigen; Diese Methoden werden dazu beitragen, die Krankheit für lange Zeit zu stoppen. Dies sind zunächst folgende Behandlungsarten:

  • Kompressen;
  • Bad;
  • Reiben;
  • interne Anwendung von medizinischen Abkochungen und Aufgüssen.

Neben der Anwendung von Volksheilmitteln wird eine Behandlung mit Kräftigungsgymnastik für das Sprunggelenk empfohlen.

Tatsache! Es ist bekannt, dass Arthrose deformans vor allem durch einen Mangel an Kalzium verursacht wird. Daher sollten Produkte, die diesen Mineralstoff in großen Mengen enthalten, die Grundlage der Ernährung sein.

Komprimiert

Kompressen bei Sprunggelenksarthrose

Bei der Behandlung mit Volksheilmitteln werden Kompressen auf unterschiedlicher Basis verwendet. Am effektivsten sind jedoch die Anwendungen von frisch zerkleinerten Kletten- oder Kohlblättern. Diese Kompresse wird zusammengebunden und über Nacht stehen gelassen.

Für die Behandlung zu Hause mit Lotionen werden folgende Produkte verwendet:

  1. Zur Schmerzlinderung werden Kompressen aus fein geriebenen rohen Kartoffeln verwendet. Die resultierende Masse wird eine halbe Stunde lang in Frischhaltefolie eingewickelt auf das Sprunggelenk aufgetragen.
  2. Eine Lotion aus Kohlsaft funktioniert auch; Dazu müssen Sie frische Kohlblätter in einem Mixer zerkleinern, die resultierende Masse auf Gaze auftragen und diese um den Braten wickeln. Mehrere Stunden einwirken lassen.
  3. Morgens Haferflocken mit heißem Wasser übergießen und bis zum Abend an einem dunklen Ort stehen lassen. Tragen Sie die gequollenen Flocken abends auf Ihr Bein auf und lassen Sie es über Nacht einwirken.
  4. Zur Behandlung mit einer nährenden Kompresse müssen Sie zu Mehl gemahlene Kreide oder Eierschalen und ein fermentiertes Milchprodukt im Verhältnis 3:2 kombinieren. Anschließend muss die Nährstoffmischung auf das Gelenk aufgetragen und über Nacht belassen werden.
  5. Eine hervorragende Wirkung kann durch das Aufbringen von Propolisplatten auf den wunden Bereich des Beins erzielt werden. Eine deformierende Arthrose des Sprunggelenks geht zurück, wenn Sie diesen Eingriff 10 Tage hintereinander nachts durchführen.
  6. Meerrettichkompressen haben wärmende und schmerzlindernde Eigenschaften. Zur Behandlung wird eine Wurzel in einem Fleischwolf gemahlen, anschließend muss die resultierende Mischung in einen Topf mit kochendem Wasser gegeben und 1 Minute lang gekocht werden. Tragen Sie das abgekühlte Arzneimittel 1-2 Stunden lang auf.

Heilende Kompressen behandeln die Arthrose des Sprunggelenks im Anfangsstadium der Symptome – Schmerzen und Knirschen – perfekt. Die in Naturheilmitteln enthaltenen Nährstoffe tragen zur Wiederherstellung der natürlichen Gelenkflüssigkeitsproduktion bei.

Bäder

Heilbad bei Sprunggelenksarthrose

Um die Krankheitssymptome zu Hause zu lindern, empfiehlt sich die Verwendung von Bädern aus folgenden Inhaltsstoffen:

  1. Zur Behandlung von Arthrose der Beingelenke haben sich Terpentinbäder oder Bäder mit Bischofit bewährt. Normalerweise werden 5-7 EL hinzugefügt. jedes Produkt für 10 Liter heißes Wasser. Sie sollten nach Bedarf Wasser in die Schüssel geben, um eine akzeptable Temperatur zu gewährleisten. Es wird ein Kurs von 10 Eingriffen für 40 Minuten durchgeführt.
  2. In heißem Wasser aufgelöstes Senfpulver behandelt die Krankheitssymptome gut. 3-4 Esslöffel Pulver in die Schüssel geben und vermischen. Die Bäder werden über einen Zeitraum von bis zu 15–20 Tagen mindestens 30 Minuten täglich eingenommen.
  3. Um das Bad vorzubereiten, kochen Sie 500 g Kiefernnadeln in 4 Liter Wasser 25 Minuten lang. Anschließend den Sud zur Kochsalzlösung geben. Dem Wasser sollten Salze in einer Menge von 7 EL zugesetzt werden. l. für 5 Liter heißes Wasser. Lassen Sie Ihre Füße mindestens 20 Minuten in der Badewanne. Eine hervorragende Ergänzung zum Eingriff wäre die Schmierung des Sprunggelenks mit Honig.

In Wasser mit Meersalz gelöster Nadelbaumextrakt ist nicht nur ein Analgetikum, sondern auch eine Methode, die den gestörten Stoffwechsel im Sprunggelenk wiederherstellt.

Tatsache! Es ist bekannt, dass Kochsalzlösungen dabei helfen, Salze aus den Gelenken zu entfernen, und bei deformierender Arthrose ist dies eine äußerst notwendige Maßnahme.

Reiben

Reiben des Fußes bei Arthrose des Sprunggelenks

Im Kampf gegen Krankheiten wird das Einreiben sowohl mit Heilsalben als auch mit Tinkturen aus Heilpflanzen eingesetzt. Neben der wärmenden Wirkung haben solche Verfahren therapeutischen Charakter und wirken sich direkt auf die Ursache der Arthroseentwicklung aus – den Mangel an Gelenkflüssigkeit. Zum Einreiben werden folgende Rezepte verwendet:

  1. In einer Emailleschüssel Birkenknospen im Verhältnis 1:1 zur Butter geben. In ein Dampfbad geben und 35 Minuten erhitzen. Geben Sie die fertige Mischung durch ein Käsetuch und fügen Sie im gleichen Verhältnis Kampferalkohol hinzu. Reiben Sie die vorbereitete Salbe vor dem Schlafengehen auf das Gelenk. Tragen Sie am Abend nach dem Eingriff eine Wollsocke.
  2. Alant-Tinktur hilft bei Schmerzen in einem geschädigten Gelenk. Reiben Sie dazu über Nacht die wunde Stelle ein.
  3. Löwenzahnblüten in eine dunkle Glasschüssel drücken und bis zum Rand mit Wodka auffüllen, dann 1 Monat an einem dunklen Ort stehen lassen. Diese Tinktur hilft, den Stoffwechsel im Knorpelgewebe wiederherzustellen; Es behandelt jede Arthrose der Gelenke im Anfangsstadium der Erkrankung.
  4. Mischen Sie Honig, Alkohol, Glycerin und Jod im Verhältnis 3:3:2:1, lassen Sie es 4 Stunden einwirken und reiben Sie es dann in das schmerzende Gelenk ein.
  5. Den Honig im Wasserbad schmelzen und dann den vorbereiteten schwarzen Rettichsaft, Weinessig und Salz im Verhältnis 10:10:5:1 hinzufügen. Als Einreibung vor dem Schlafengehen verwenden. Im Kühlschrank 2 Wochen haltbar.

Die Einreibungen werden in der Regel innerhalb von 2 Wochen aufgetragen. Auch die hierbei durchgeführte Selbstmassage wirkt sich positiv auf den Heilungsprozess des von Arthrose betroffenen Sprunggelenks aus.

Innere Infusionen einnehmen

Knoblauch mit Honig zur Behandlung von Knöchelarthrose

Ein ausgezeichnetes Volksheilmittel zur Behandlung von Gelenken ist Knoblauchtinktur. Zur Zubereitung zerdrückten Knoblauch und Olivenöl im Verhältnis 1:10 nehmen und 4 Tage ziehen lassen. Sie müssen 1 TL trinken. morgens vor den Mahlzeiten.

Darüber hinaus helfen Abkochungen aus Preiselbeerblättern sowie Aufgüsse mit Ringelblumenblüten und Birkenknospen. Heilaufgüsse werden in einer Thermoskanne zubereitet, 1/3 Tasse 15-20 Minuten vor den Mahlzeiten einnehmen.

Die richtige Anwendung vorbeugender Maßnahmen bei Knöchelarthritis im Anfangsstadium trägt dazu bei, die Krankheit und die Manifestation ihrer Symptome über viele Jahre hinweg zu stoppen. Volksheilmittel in Kombination mit therapeutischen Übungen und richtiger Ernährung sind der Schlüssel zum Erfolg im Kampf gegen die Krankheit.